成就动机训练是一种以提高某一项行为表现为主要目标，采取多种特定技术及方法，以改善个人个性和思想，应对种种障碍，增强自我效能，实现全面发展的一种心理学训练。
首先，成就动机概念。成就动机训练的重点目标是帮助学习者获得较高的正向活动结果。拥有强烈的成就动机愿望的人，其行为的内在动机更多的体现在对知识和技能的提高，对社会文化价值观的认可，对事业的热情和兴奋，对自我完美的追求等。通过不断反思，认知发展，自身竞争，勇于承担责任，努力把握交往机会等，来持续增强实现自我价值和提升自我效能，也正是这种不断地追求比以前更棒的和努力达到设定的目标，才能让人有良好的学习效果。
其次，成就动机训练的特点。成就动机训练的一个重要特点，是它不是片面强调打击和强化技术，而是以实际效果为目的，注重用问题解决的方法，以激发和保护受训者的能力，实现自我实现和发展的目的。受训者可以结合时间表、调查方案等，把所设定的学习任务融入自己的实际工作，以更有效的方式学习并加强。此外，这种训练也包括一些互动行为，比如多种个性缺陷对于学习者理解认识自我，获得全面个性发展等有很大帮助，学习者可以通过专业的培训活动进行改进和发展，以达到培养个性能力的目的。
此外，成就动机训练的方法及运用。成就动机训练的方法包括激励技术、发展行为技术、发展决策能力技术、批判性思维技术和改善内在对立技术等。激励技术旨在通过各种方式，增强受训者自身的能力，挖掘受训者内在的潜力，同时培养受训者有效地运用所获得的能力达到目标，激发他们积极进取、努力实现目标。发展行为技术是指通过正面暗示、正向口头表达、健康模仿、节制让步等方式，对针对训练者的过去、现在和未来的交流，以帮助受训者发展实现自身价值的方法。发展决策能力技术是指教师在向学生提供问题的同时，也要给学生提供适当的解决方案，从而使学生能够进行全面思考，同时培养其能力做出正确决定，解决实践问题。批判性思维技术是指通过教师提出如何合理地分析和评价形势，以及如何将正确思考原则应用到实践问题中，来培养学生的思维能力。最后，改善内在对立技术，也叫自我增长技术，是指帮助受训者调节其内在的抵触观念，强化其自觉性，纠正其失误，从而达到客观得以自我改造的目的。